Сегодня вы узнаете еще о 5 Ритуалах Искрящейся жизни. Начало статьи вы можете прочитать здесь.
Итак, мы продолжаем:
6. Ритуал раннего пробуждения.
Нужно стремиться к качеству отдыха, а не количеству сна. 6 часов вполне достаточно. Первые 3-4 недели будет не привычно. Но в конечном итоге, вы ощутите бодрость и удовольствие от раннего пробуждения. Вы будете обладать большим количеством свободного времени.
Перед сном сознание должно быть запрограммировано на самые вдохновенные и умиротворенные мысли.
10 минут до сна и 10 минут после сна оказывает глубинное воздействие на подсознание.
7. Ритуал музыки.
Мудрецы любили музыку. Она давала им такой же духовный импульс, как и солнце. Она воодушевляла их на смех, танцы и пение.
Проводите с ней хотя бы немного времени каждый день,даже если это будет музыка в машине по дороге на работу.
Если вы чувствуете себя усталым и подавленным — послушайте хорошую музыку. Это одно из условий для восстановления душевного покоя.
Слушайте ту музыку, которая наполняет вас положительными и светлыми эмоциями.
8. Ритуал произнесенного слова.
У мудрецов был ряд мантр, которые они повторяли вслух утром, днем и вечером.
Этот прием чрезвычайно эффективно поддерживал их ощущение сосредоточенности, силы и счастья.
На санксрите «ман» означает «сознание», а «тра» освобождение. Так что мантра это освообождение сознания.
Слова влияют на сознание самым заметным образом. Слова произнесенные вслух или записанные на бумаге являются могущественными импульсами. Важно не только то что ты говоришь другим, но и то что ты говоришь самому себе……Беседа с самим собой.
Как это выглядит на практике?
Если ты говоришь, что ты стар и устал это обязательно проявится в реальной жизни…. Задумайтесь об этом….
Чтобы увеличить энергию произносите фразу: » Я вдохновлен, энергичен, и дисциплинирован».
Чтобы быть более уверенным, повторяйте: «Я сильный, способный и спокойный».
Ты это твой образ это твое представление о себе самом, которое становится самопророчеством.
Твой собственный образ это своего рода властелин.
Пример:
Если ты убежден в том, что неспособен что то сделать, например найти себе идеально спутника спутника жизни или от реальных действий для создания спокойной, уравновешенной жизни, он будет вредить любым попыткам, которые ты мог бы предпринять в этом направлении.
Почему же так происходит?
Твой собственный образ никогда не позволит тебе совершать такие действия, которые бы противоречили его взглядам.
Прекрасно то, то что ты можешь изменить свой собственный образ. Ежедневно практикуя волшебную силу позитивных мантр.
9. Ритуал Гармоничного характера.
Этот ритуал требует от вас ежедневных, постоянно усиливающихся действий для создания собственного характера.
Твои поступки формируются в привычки, а привычки, что особенно важно управляют твоей судьбой.
«Ты сеешь мысль, а пожинаешь действие. Пожиная действие, ты сеешь привычку, Посеяв привычку, ты пожинаешь характер. Посеяв характер, ты пожинаешь свою судьбу».
Так что же делать чтобы воспитать характер?
Жить в согласии с добродетелью. Суть которой в таких простых словах как усердие, сострадание, терпение, честность и мужество, сохранение чистоты помыслов.
Когда все ваши действия будут находиться в гармоничной связи с этими принципами, вы ощутите глубокое чувство внутренней гармонии. Такой образ жизни приведет вас к духовному росту.
Жизнь начнет двигаться от заурядного существования в сферы необычного, и вы почувствуете священность своего бытия.
10. Ритуал — ПРОСТО ТЫ.
Этот ритуал предписывает жить простой жизнью.
Не позволяйте себе погибнуть в мелочах. Сконцентрируйтесь на главном!
Первый шаг — уменьшить свои потребности. Как правило, большинство наших потребностей и желаний навязаны обществом, по факту они абсолютно нам не нужны.
Перестаньте хвататься за трубку каждый раз, когда звонит телефон. прекратите убивать время на чтение бесполезных рекламных листовок и просмотр телевизора — ничего хорошего он точно не принесет, тем более не сделает вас счастливыми.
Вместо этого хотя бы несколько раз в неделю смотрите на восход солнца.
Все что нужно сделать это отделить зерна от плевел.
Не снизив свои потребности вы никогда не будете чувствовать себя удовлетворенным, словно игорк в казино вы будете оставаться за рулеткой еще на один круг в надежде, в надежде что выпадет ваш счастливый номер. Вы всегда будете хотеть больше чем имеете. Но можно ли при этом быть счастливыми?
С одной стороны, счастье это достижение чего либо? Но как так, на первый взгляд кажется, что этот ритуал идет в разрез с этим утверждением.
На самом деле никакого противоречия здесь нет.
Настоящее счастье, также как и успех, приходит через стремление осуществить свои мечты.
Счастье и успех это процесс. Вы чувствуете себя лучше всего, двигаясь вперед. Естественно наслаждаясь при этом своими результатами.
Если вы научитесь получать удовольствие от движения к вашим целям, также как и от самих результатов — вы обретете истинный успех и счастье.
Хотите узнать, как я и мои бизнес партнеры используем Ритуалы на практике?
Подпишитесь на мою рассылку!
Марсель Казаков.
Бизнес — тренер.
+7 909 990 02 40
skype: marsell15
e-mail: marselkazakov@gmail.com

